課外スポーツ指導イメージ

体育教室

概要

マット・跳箱・鉄棒・平均台の器械運動を中心に行う他、縄跳び・ボール・水泳等を導入し、室内外で幅広くゲーム性溢れる運動を展開していきます。

対象年齢

3歳(年少)~12歳(小6年)

指導目標

技能習得から得られる成功体験によって意欲や有能感を育みます。

体を活発に動かす機会を増大させるとともに、何事にも意欲的に取り組む姿勢を養います。

種目内容
マット横転・前転・後転・側転・倒立前転
鉄棒ぶら下がり・足抜き回り・尻ぬき回り・逆上がり
跳箱横跳び・開脚跳び・閉脚跳び・台上前転
平均台前方歩行・後方歩行・カニ歩き
短縄走り跳び・前回し・後ろ回し・あや跳び・交差跳び・二重跳び