体育教室
概要
●マット・跳箱・鉄棒・平均台の器械運動を中心に行う他、縄跳び・ボール・水泳等を導入し、室内外で幅広くゲーム性溢れる運動を展開していきます。
対象年齢
●3歳(年少)~12歳(小6年)
指導目標
●技能習得から得られる成功体験によって意欲や有能感を育みます。
●体を活発に動かす機会を増大させるとともに、何事にも意欲的に取り組む姿勢を養います。
種目 | 内容 |
マット | 横転・前転・後転・側転・倒立前転 |
鉄棒 | ぶら下がり・足抜き回り・尻ぬき回り・逆上がり |
跳箱 | 横跳び・開脚跳び・閉脚跳び・台上前転 |
平均台 | 前方歩行・後方歩行・カニ歩き |
短縄 | 走り跳び・前回し・後ろ回し・あや跳び・交差跳び・二重跳び |